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婴儿水疗,促进宝宝发育新方法

2018-08-07


  游泳是我们常见的运动之一,因其阳光、健康而受到人们的喜爱。同样,婴儿游泳也是一种很好的做法。婴儿游泳能有效地促进宝宝生长与发育,虽然"婴儿水疗"在我国还是件新鲜事,但在国外,随着婴儿脑潜能开发热潮的兴起,它已经流行并迅速风靡。


  适当的婴儿游泳,能促进宝宝发育
 
  婴幼儿在温水里"游泳",水的浮力及水波的拍打,不仅对婴幼儿外周血管起按摩作用,使心脏得到更好的锻炼,而且还促进大脑对外界环境的反应能力、应激能力和智力发育。
 
  接受"水疗"的婴幼儿,胃泌素和胰岛素的水平也会升高,增加体重之余还有利于增强骨骼系统的灵活性和柔韧性。由于水的浮力作用,婴幼儿的四肢关节和脊椎在运动中不会受到来自地面反作用力的直接冲击,有利于纠正不良习惯和姿势。
 
  水的浮力作用可减弱重力对婴儿血管循环的影响,为婴儿心脏的工作提供了有利条件。同时,水波和水压还会增加婴儿肌肉的活动强度,血液循环的速度,增加了心肌锻炼和肺活量,从而进一步提高婴幼儿的抗病能力。
 
  婴儿"游泳"时,水对胸廓的压力使得其肺活量增加,对胸廓的发育有良好的作用。经常"游泳"的婴儿的心率比不经常"游泳"的一般要低6-8次/分钟。
 
  通过"游泳"训练,婴儿胃肠道激素释放增多,增加了迷走神经兴奋,使婴儿食欲增加、吸收增强、生长素水平升高、生长速度加快。同时,减弱其应激反应,促进婴儿正常睡眠节律。简单地说,就是"吃得香、睡得好、长得壮"。
 

  不要走进"婴儿水疗"的误区
 
  误区一:进行"婴儿水疗"用普通的温水即可。事实上,给婴儿进行"水疗"的水是保持在39摄氏度至40摄氏度的"泰美石活化温水",接近母亲子宫的羊水,新生儿在其中如同重归"故里"。
 
  误区二:应待婴儿身体成长一段时间后再"下水".医生指出,即使是出生才一天的婴儿也是可以对其进行"水疗"的。新生儿早些进入"拟羊水"环境能消除婴儿的"孤独"、"焦虑"、"恐惧"等不良情绪。
 
  误区三:"婴儿水疗"不可在家中浴缸中进行。其实"婴儿水疗"不是一般的游泳,要在专门设计的游泳池中和经专门培训过的医护人员全程密切指导下进行。"婴儿水疗"对水温、室温、水质等都有严格标准,并且实行"一人一池水",下水前要给其肚脐贴上一块防水贴防止感染。
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